【新卒限定求人】【介護福祉施設で身体介護と生活支援職】定時退社（残業なし）

仕事内容

『業務概要』 介護施設で利用者の暮らしを支える介護職！未経験から研修を受けて、食事や入浴などのサポートを学べます。 『商材・サービス』 介護福祉サービス 『業務内容詳細』 ・食事、入浴、排泄などの身体介護 ・日常生活のサポート(整理整頓、買い物など) ・レクリエーションや話し相手としてのメンタルケア ・介護用具の使用説明や家族への助言 ～アピールポイント～ 1.週1回の初任者研修や月1回のレクチャーで基礎固め 2.キャリアアップ制度が豊富(管理職・人事等) 3.福利厚生が充実し安心して長く働ける 4.人とのふれあいが好きな方にぴったりの職場

勤務地

東京都品川区

年収

3,000,000円 ～ 3,800,000円

応募資格

【資格】 なし 【経験】 2026年3月卒業予定者（院卒、大卒、専門卒、短大卒以上）

仕事内容

『業務概要』 介護福祉施設で利用者の生活を支える総合職！最初は介護職としてスタートし、研修制度で基礎を学びながら将来は管理職や人事部も目指せます。 『商材・サービス』 介護福祉サービス 『業務内容詳細』 ・食事や入浴、排泄などの身体介護 ・生活サポート(洗濯、買い物補助など) ・レクリエーションや話し相手などのメンタルケア ・週1回の「介護職員初任者研修」や月1回の座学研修 ・希望に応じて管理職や総務・人事へキャリア変更可 ～アピールポイント～ 1.無資格未経験でも安心の研修体制 2.98.2%が未経験入社で安心のスタート 3.一都三県の複数施設で配属先を選べる 4.将来は総合職として多彩なキャリアパス 5.充実した福利厚生と社宅制度で働きやすい

勤務地

東京都品川区

年収

3,000,000円 ～ 3,800,000円

応募資格

【資格】 なし 【経験】 最終学歴（専門卒以上）

仕事内容

【業務概要】 介護福祉施設での入居者の身体介護(食事介助、入浴介助、排泄介助)、生活サポート、メンタルケア、相談指導助言など 【扱っている商材】 介護福祉サービス 【業務内容詳細】 ”お世話をする”ことが仕事じゃない！ ”自分らしい人生”を支えるプロを目指しませんか？ 総合職として採用後、まずは介護職からスタート。 各施設に配属となり、ご利用者様が安心してご自分らしい人生を歩んでいただくために 下記のような仕事を担当して頂きます。 ■身体介護：食事介助、入浴介助、排泄介助など ■生活のサポート：身の回りの整理整頓、洗濯、買い物などの日常生活を維持する上で必要な作業をサポ―ト ■メンタルケア：話し相手になる、レクリエーションなどのコミュニケーションを通し、ご利用者様が安心して生活していただけるようなケア ■相談や指導、助言：ご利用者様及びご家族からの相談、介護用具を使用する際の指導、自宅での介護する場合の注意点の助言など実施 第二新卒の方を積極採用中です！ 卒業後3年以内の方のご応募お待ちしております！ 秋入社も可能です◎ 【研修制度】 入社後は現場での業務と並行して、週1回本社で行われる「介護職員初任者研修」を受講します。 講座の終了後は、月1回のペースで介護理論などをレクチャーする研修を実施し、 段階的に知識を習得できる体制を整えています。 新入社員のうち、98.2%が無資格未経験者です！ 無資格の方も安心して挑戦・成長できる環境です。 【キャリアステップ】 介護職としてキャリアをスタートさせたのち、将来的には管理職や相談員、 総務部や人事部といった管理部門にキャリアアップすることができます。 人事部で定期的な面談を実施しており、本人の希望に沿ったキャリアステップを歩むことも可能です。 【福利厚生が年々充実！】 「プラチナ品質」を社員にも還元したい！ そんな思いで、研修体制や社宅制度、住宅手当等 福利厚生をどんどん新しく導入しています！ あなたの「あったらいいな」が形になるかも？ 【配属先について】 ツツイグループとしての募集です。 募集会社→①医療法人徳寿会　②株式会社ハートフルケア　③社会福祉法人白金会　④医療法人社団医誠会　⑤株式会社ツツイ 選考の中で本人の希望をお伺いし、配属先(所属会社)を決定いたします。 勤務予定地は東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県 転勤については一都三県内で発生する場合があります。 ＜配属予定施設一覧＞ ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ小平　〒187-0011 東京都小平市鈴木町1-85-1 ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ宮前　〒216-0001 神奈川県川崎市宮前区野川1430-1 ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ東大和　〒207-0033 東京都東大和市芋窪6-1284-1 ■ハートフルニュー幕張　　〒262-0025 千葉県千葉市花見川区花園3-5-6 ■ハートフル幕張　　　　　〒262-0025 千葉県千葉市花見川区花園3-5-7 ■ハートフル稲毛　　　　　〒263-0041 千葉県千葉市稲毛区黒砂台3-2-41 ■カーサプラチナ草加　　　〒340-0035 埼玉県草加市西町285-１ ■カーサプラチナ大和　　　〒242-0015 神奈川県大和市下和田1192 ■カーサプラチナ花小金井　〒187-0011 東京都小平市鈴木町1-209-1 ■カーサプラチナ三ツ境　　〒246-0022 神奈川県横浜市瀬谷区三ツ境80-1 ■カーサプラチナ宮前平　　〒246-0022 神奈川県川崎市宮前区平3-2-25 ■カーサプラチナ日吉　　　〒223-0051 神奈川県横浜市港北区箕輪町3-2-7 ■カーサプラチナみなとみらい　〒220-0022 神奈川県横浜市西区花咲町6-143 ■カーサプラチナ中馬込　　〒143-0027 東京都大田区中馬込3-9-15 ■特別養護老人ホームプラチナヴィラ野川　〒216-0001 神奈川県川崎市宮前区野川1428-1 ＼アピールポイント／ ・98.2%が無資格未経験者でも安心 ・総合職からスタートし多彩なキャリアパス ・「プラチナ品質」を目指す手厚い福利厚生

勤務地

東京都品川区

年収

3,000,000円 ～ 3,800,000円

応募資格

【資格】 なし 【経験】 最終学歴（専門卒以上）

仕事内容

「介護業界でゼロから挑戦、専門職を目指す」 Before: 「介護の知識ゼロで不安ばかり…」 After: 「資格取得支援や研修で基礎から学び、頼れるスタッフに！」 現場も講義もバランスよく学べる仕組みあり。 人の役に立つ喜びを実感しながら成長しましょう！ 介護福祉施設での入居者の身体介護、生活サポート、メンタルケア、相談指導助言などをお任せします☆ 未経験歓迎！イチからスタートできます！ 【事業内容・取扱商材】 介護福祉サービス 【具体的な仕事内容】 総合職として採用後、まずは介護職からスタートしていただきます。 各施設に配属となり、ご利用者様が安心してご自分らしい人生を歩んでいただくために下記のような仕事を担当していただきます。 ■身体介護 ┗食事介助、入浴介助、排泄介助など ■生活のサポート ┗身の回りの整理整頓、洗濯、買い物などの日常生活を維持する上で必要な作業をサポ―トします。 ■メンタルケア ┗話し相手になるレクリエーションなどのコミュニケーションを通し、ご利用者様が安心して生活していただけるようなケアをします。 ■相談や指導、助言 ┗ご利用者様及びご家族からの相談、介護用具を使用する際の指導、自宅での介護する場合の注意点の助言などをします。 "お世話をする”ことが仕事じゃない！ ”自分らしい人生”を支えるプロを目指しませんか？ 【研修制度】 ☆入社後は、現場での業務と並行して週1回本社で行われる「介護職員初任者研修」を受講します。 ☆講座の終了後は、月1回のペースで介護理論などをレクチャーする研修を実施し、段階的に知識を習得できる体制を整えています。 ☆新入社員のうち、98.2%が無資格未経験者です！無資格の方も安心して挑戦・成長できる環境です。 【キャリアステップ】 ◎介護職としてキャリアをスタートさせたのち、将来的には管理職や相談員、総務部や人事部といった管理部門にキャリアアップすることができます。 ◎人事部で定期的な面談を実施しており、本人の希望に沿ったキャリアステップを歩むことも可能です。 【福利厚生が年々充実！】 「プラチナ品質」を社員にも還元したい！ そんな思いで、研修体制や社宅制度、住宅手当など福利厚生をどんどん新しく導入しています！ あなたの「あったらいいな」が形になるかもしれません。 【配属先について】 ツツイグループとしての募集です。 選考の中で本人の希望をお伺いし、配属先（所属会社）を決定いたします。 ※転勤については、一都三県内で発生する場合があります。 ＜配属予定施設一覧＞ ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ小平　〒187-0011 東京都小平市鈴木町1-85-1 ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ宮前　〒216-0001 神奈川県川崎市宮前区野川1430-1 ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ東大和　〒207-0033 東京都東大和市芋窪6-1284-1 ■ハートフルニュー幕張　　〒262-0025 千葉県千葉市花見川区花園3-5-6 ■ハートフル幕張　　　　　〒262-0025 千葉県千葉市花見川区花園3-5-7 ■ハートフル稲毛　　　　　〒263-0041 千葉県千葉市稲毛区黒砂台3-2-41 ■カーサプラチナ草加　　　〒340-0035 埼玉県草加市西町285-１ ■カーサプラチナ大和　　　〒242-0015 神奈川県大和市下和田1192 ■カーサプラチナ花小金井　〒187-0011 東京都小平市鈴木町1-209-1 ■カーサプラチナ三ツ境　　〒246-0022 神奈川県横浜市瀬谷区三ツ境80-1 ■カーサプラチナ宮前平　　〒246-0022 神奈川県川崎市宮前区平3-2-25 ■カーサプラチナ日吉　　　〒223-0051 神奈川県横浜市港北区箕輪町3-2-7 ■カーサプラチナみなとみらい　〒220-0022 神奈川県横浜市西区花咲町6-143 ■カーサプラチナ中馬込　　〒143-0027 東京都大田区中馬込3-9-15 ■特別養護老人ホームプラチナヴィラ野川　〒216-0001 神奈川県川崎市宮前区野川1428-1 ＜募集会社＞ 医療法人徳寿会、株式会社ハートフルケア、社会福祉法人白金会、医療法人社団医誠会、株式会社ツツイ

勤務地

東京都品川区

年収

3,000,000円～3,800,000円

応募資格

2025年3月卒業予定者（院卒、大卒、専門卒、短大卒以上） 未経験歓迎！イチからスタートできます！

仕事内容

【業務概要】 介護福祉施設での入居者の身体介護(食事介助、入浴介助、排泄介助)、生活サポート、メンタルケア、相談指導助言など ＼アピールポイント／ 無資格未経験からプロの介護職に育成する充実した研修制度 介護だけでなく管理部門へのキャリアパスも用意 福利厚生や研修制度を積極的に拡充し安心して働ける環境 【商材・サービス】介護福祉サービス 【業務内容詳細】 ・身体介護（食事、入浴、排泄など） ・生活サポート（整理整頓、買い物等） ・メンタルケア（レクリエーションや話し相手） ・相談指導助言（利用者や家族への助言、介護用具の指導） ・週1回の介護職員初任者研修や月1回のレクチャー研修 ・キャリアアップで管理職や人事部門への道も可能

勤務地

東京都品川区

年収

3,000,000円 ～ 3,800,000円

応募資格

【資格】 なし 【経験】 2026年3月卒業予定者（院卒、大卒、専門卒、短大卒以上）

仕事内容

「介護の仕事をやってみたいけど、資格がなくて不安…。」 「女性が働きやすい体制で、無資格・未経験でも始めやすい職場がいい。」 「将来は管理部門や相談員などキャリアアップしたい！」 → すべてに当てはまるなら、ここがピッタリです！ プラチナ品質を目指す充実研修で介護職を学び、一人ひとりの生活をサポートできます。 介護福祉施設での入居者の身体介護、生活サポート、メンタルケア、相談指導助言などをお任せします☆ 未経験歓迎！イチからスタートできます！ 【事業内容・取扱商材】 介護福祉サービス 【具体的な仕事内容】 総合職として採用後、まずは介護職からスタートしていただきます。 各施設に配属となり、ご利用者様が安心してご自分らしい人生を歩んでいただくために下記のような仕事を担当していただきます。 ■身体介護 ┗食事介助、入浴介助、排泄介助など ■生活のサポート ┗身の回りの整理整頓、洗濯、買い物などの日常生活を維持する上で必要な作業をサポ―トします。 ■メンタルケア ┗話し相手になるレクリエーションなどのコミュニケーションを通し、ご利用者様が安心して生活していただけるようなケアをします。 ■相談や指導、助言 ┗ご利用者様及びご家族からの相談、介護用具を使用する際の指導、自宅での介護する場合の注意点の助言などをします。 "お世話をする”ことが仕事じゃない！ ”自分らしい人生”を支えるプロを目指しませんか？ 【研修制度】 ☆入社後は、現場での業務と並行して週1回本社で行われる「介護職員初任者研修」を受講します。 ☆講座の終了後は、月1回のペースで介護理論などをレクチャーする研修を実施し、段階的に知識を習得できる体制を整えています。 ☆新入社員のうち、98.2%が無資格未経験者です！無資格の方も安心して挑戦・成長できる環境です。 【キャリアステップ】 ◎介護職としてキャリアをスタートさせたのち、将来的には管理職や相談員、総務部や人事部といった管理部門にキャリアアップすることができます。 ◎人事部で定期的な面談を実施しており、本人の希望に沿ったキャリアステップを歩むことも可能です。 【福利厚生が年々充実！】 「プラチナ品質」を社員にも還元したい！ そんな思いで、研修体制や社宅制度、住宅手当など福利厚生をどんどん新しく導入しています！ あなたの「あったらいいな」が形になるかもしれません。 【配属先について】 ツツイグループとしての募集です。 選考の中で本人の希望をお伺いし、配属先（所属会社）を決定いたします。 ※転勤については、一都三県内で発生する場合があります。 ＜配属予定施設一覧＞ ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ小平　〒187-0011 東京都小平市鈴木町1-85-1 ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ宮前　〒216-0001 神奈川県川崎市宮前区野川1430-1 ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ東大和　〒207-0033 東京都東大和市芋窪6-1284-1 ■ハートフルニュー幕張　　〒262-0025 千葉県千葉市花見川区花園3-5-6 ■ハートフル幕張　　　　　〒262-0025 千葉県千葉市花見川区花園3-5-7 ■ハートフル稲毛　　　　　〒263-0041 千葉県千葉市稲毛区黒砂台3-2-41 ■カーサプラチナ草加　　　〒340-0035 埼玉県草加市西町285-１ ■カーサプラチナ大和　　　〒242-0015 神奈川県大和市下和田1192 ■カーサプラチナ花小金井　〒187-0011 東京都小平市鈴木町1-209-1 ■カーサプラチナ三ツ境　　〒246-0022 神奈川県横浜市瀬谷区三ツ境80-1 ■カーサプラチナ宮前平　　〒246-0022 神奈川県川崎市宮前区平3-2-25 ■カーサプラチナ日吉　　　〒223-0051 神奈川県横浜市港北区箕輪町3-2-7 ■カーサプラチナみなとみらい　〒220-0022 神奈川県横浜市西区花咲町6-143 ■カーサプラチナ中馬込　　〒143-0027 東京都大田区中馬込3-9-15 ■特別養護老人ホームプラチナヴィラ野川　〒216-0001 神奈川県川崎市宮前区野川1428-1 ＜募集会社＞ 医療法人徳寿会、株式会社ハートフルケア、社会福祉法人白金会、医療法人社団医誠会、株式会社ツツイ

勤務地

東京都品川区

年収

3,000,000円～3,800,000円

応募資格

2025年3月卒業予定者（院卒、大卒、専門卒、短大卒以上） 未経験歓迎！イチからスタートできます！

仕事内容

あなたの優しさが誰かの支えに Before: 「介護業界は資格がないと難しい…？」 After: 「ゼロから学べる研修で、安心して一歩を踏み出せる！」 未経験OK。身体介護からメンタルケアまで、幅広く人の役に立てる仕事をしませんか？ 介護福祉施設での入居者の身体介護、生活サポート、メンタルケア、相談指導助言などをお任せします☆ 未経験歓迎！イチからスタートできます！ 【事業内容・取扱商材】 介護福祉サービス 【具体的な仕事内容】 総合職として採用後、まずは介護職からスタートしていただきます。 各施設に配属となり、ご利用者様が安心してご自分らしい人生を歩んでいただくために下記のような仕事を担当していただきます。 ■身体介護 ┗食事介助、入浴介助、排泄介助など ■生活のサポート ┗身の回りの整理整頓、洗濯、買い物などの日常生活を維持する上で必要な作業をサポ―トします。 ■メンタルケア ┗話し相手になるレクリエーションなどのコミュニケーションを通し、ご利用者様が安心して生活していただけるようなケアをします。 ■相談や指導、助言 ┗ご利用者様及びご家族からの相談、介護用具を使用する際の指導、自宅での介護する場合の注意点の助言などをします。 "お世話をする”ことが仕事じゃない！ ”自分らしい人生”を支えるプロを目指しませんか？ 【研修制度】 ☆入社後は、現場での業務と並行して週1回本社で行われる「介護職員初任者研修」を受講します。 ☆講座の終了後は、月1回のペースで介護理論などをレクチャーする研修を実施し、段階的に知識を習得できる体制を整えています。 ☆新入社員のうち、98.2%が無資格未経験者です！無資格の方も安心して挑戦・成長できる環境です。 【キャリアステップ】 ◎介護職としてキャリアをスタートさせたのち、将来的には管理職や相談員、総務部や人事部といった管理部門にキャリアアップすることができます。 ◎人事部で定期的な面談を実施しており、本人の希望に沿ったキャリアステップを歩むことも可能です。 【福利厚生が年々充実！】 「プラチナ品質」を社員にも還元したい！ そんな思いで、研修体制や社宅制度、住宅手当など福利厚生をどんどん新しく導入しています！ あなたの「あったらいいな」が形になるかもしれません。 【配属先について】 ツツイグループとしての募集です。 選考の中で本人の希望をお伺いし、配属先（所属会社）を決定いたします。 ※転勤については、一都三県内で発生する場合があります。 ＜配属予定施設一覧＞ ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ小平　〒187-0011 東京都小平市鈴木町1-85-1 ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ宮前　〒216-0001 神奈川県川崎市宮前区野川1430-1 ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ東大和　〒207-0033 東京都東大和市芋窪6-1284-1 ■ハートフルニュー幕張　　〒262-0025 千葉県千葉市花見川区花園3-5-6 ■ハートフル幕張　　　　　〒262-0025 千葉県千葉市花見川区花園3-5-7 ■ハートフル稲毛　　　　　〒263-0041 千葉県千葉市稲毛区黒砂台3-2-41 ■カーサプラチナ草加　　　〒340-0035 埼玉県草加市西町285-１ ■カーサプラチナ大和　　　〒242-0015 神奈川県大和市下和田1192 ■カーサプラチナ花小金井　〒187-0011 東京都小平市鈴木町1-209-1 ■カーサプラチナ三ツ境　　〒246-0022 神奈川県横浜市瀬谷区三ツ境80-1 ■カーサプラチナ宮前平　　〒246-0022 神奈川県川崎市宮前区平3-2-25 ■カーサプラチナ日吉　　　〒223-0051 神奈川県横浜市港北区箕輪町3-2-7 ■カーサプラチナみなとみらい　〒220-0022 神奈川県横浜市西区花咲町6-143 ■カーサプラチナ中馬込　　〒143-0027 東京都大田区中馬込3-9-15 ■特別養護老人ホームプラチナヴィラ野川　〒216-0001 神奈川県川崎市宮前区野川1428-1 ＜募集会社＞ 医療法人徳寿会、株式会社ハートフルケア、社会福祉法人白金会、医療法人社団医誠会、株式会社ツツイ

勤務地

東京都品川区

年収

3,000,000円～3,800,000円

応募資格

2025年3月卒業予定者（院卒、大卒、専門卒、短大卒以上） 未経験歓迎！イチからスタートできます！

仕事内容

介護福祉施設での入居者の身体介護、生活サポート、メンタルケア、相談指導助言などをお任せします☆ 未経験歓迎！イチからスタートできます！ 【事業内容・取扱商材】 介護福祉サービス 【具体的な仕事内容】 総合職として採用後、まずは介護職からスタートしていただきます。 各施設に配属となり、ご利用者様が安心してご自分らしい人生を歩んでいただくために下記のような仕事を担当していただきます。 ■身体介護 ┗食事介助、入浴介助、排泄介助など ■生活のサポート ┗身の回りの整理整頓、洗濯、買い物などの日常生活を維持する上で必要な作業をサポ―トします。 ■メンタルケア ┗話し相手になるレクリエーションなどのコミュニケーションを通し、ご利用者様が安心して生活していただけるようなケアをします。 ■相談や指導、助言 ┗ご利用者様及びご家族からの相談、介護用具を使用する際の指導、自宅での介護する場合の注意点の助言などをします。 "お世話をする”ことが仕事じゃない！ ”自分らしい人生”を支えるプロを目指しませんか？ 【研修制度】 ☆入社後は、現場での業務と並行して週1回本社で行われる「介護職員初任者研修」を受講します。 ☆講座の終了後は、月1回のペースで介護理論などをレクチャーする研修を実施し、段階的に知識を習得できる体制を整えています。 ☆新入社員のうち、98.2%が無資格未経験者です！無資格の方も安心して挑戦・成長できる環境です。 【キャリアステップ】 ◎介護職としてキャリアをスタートさせたのち、将来的には管理職や相談員、総務部や人事部といった管理部門にキャリアアップすることができます。 ◎人事部で定期的な面談を実施しており、本人の希望に沿ったキャリアステップを歩むことも可能です。 【福利厚生が年々充実！】 「プラチナ品質」を社員にも還元したい！ そんな思いで、研修体制や社宅制度、住宅手当など福利厚生をどんどん新しく導入しています！ あなたの「あったらいいな」が形になるかもしれません。 【配属先について】 ツツイグループとしての募集です。 選考の中で本人の希望をお伺いし、配属先（所属会社）を決定いたします。 ※転勤については、一都三県内で発生する場合があります。 ＜配属予定施設一覧＞ ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ小平　〒187-0011 東京都小平市鈴木町1-85-1 ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ宮前　〒216-0001 神奈川県川崎市宮前区野川1430-1 ■介護老人保健施設　プラチナ・ヴィラ東大和　〒207-0033 東京都東大和市芋窪6-1284-1 ■ハートフルニュー幕張　　〒262-0025 千葉県千葉市花見川区花園3-5-6 ■ハートフル幕張　　　　　〒262-0025 千葉県千葉市花見川区花園3-5-7 ■ハートフル稲毛　　　　　〒263-0041 千葉県千葉市稲毛区黒砂台3-2-41 ■カーサプラチナ草加　　　〒340-0035 埼玉県草加市西町285-１ ■カーサプラチナ大和　　　〒242-0015 神奈川県大和市下和田1192 ■カーサプラチナ花小金井　〒187-0011 東京都小平市鈴木町1-209-1 ■カーサプラチナ三ツ境　　〒246-0022 神奈川県横浜市瀬谷区三ツ境80-1 ■カーサプラチナ宮前平　　〒246-0022 神奈川県川崎市宮前区平3-2-25 ■カーサプラチナ日吉　　　〒223-0051 神奈川県横浜市港北区箕輪町3-2-7 ■カーサプラチナみなとみらい　〒220-0022 神奈川県横浜市西区花咲町6-143 ■カーサプラチナ中馬込　　〒143-0027 東京都大田区中馬込3-9-15 ■特別養護老人ホームプラチナヴィラ野川　〒216-0001 神奈川県川崎市宮前区野川1428-1 ＜募集会社＞ 医療法人徳寿会、株式会社ハートフルケア、社会福祉法人白金会、医療法人社団医誠会、株式会社ツツイ

勤務地

東京都品川区

年収

3,000,000円～3,800,000円

応募資格

2025年3月卒業予定者（院卒、大卒、専門卒、短大卒以上） 未経験歓迎！イチからスタートできます！